Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 85,04g | Prot: 126,39g | Carbh: 224,90g.
Desayuno: Gut & Günstig Dinkelmehl, Myprotein Impact Whey Protein Geschmacksneutral, Extra Natives Olivenöl, Mandeln, Zwiebeln, Knoblauch, Aubergine, Karotten, Dill, Ei, Hofburger Fettreduzierter Gouda. Almuerzo: Linseneintopf, Mandarine, Géramont Géramont mit Joghurt, Mövenpick Marmelade, Kaki, Birnen, Harry Dinkel Sandwich. Cena: Quäse Protein, Avocado, Knollensellerie, Landjunker Hähnchen Unterkeulen. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tania1820
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