Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 50,70g | Prot: 181,35g | Carbh: 170,36g.
Desayuno: 갈치조림, 시금치무침, 표고버섯, 굽네몰 닭가슴살 화이트머쉬룸, 매일유업 메디웰 오곡맛 미니, 밥, 돼지고기 앞다리살, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 사조 닭가슴살 블랙페퍼, 삶은계란, 찐고구마, 닭형 훈제 닭다리살 소세지. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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