Diario de Лариса Кюкюкюштова, 24 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2023:
1706 kcal Grasa: 70,64g | Prot: 127,71g | Carbh: 141,00g.   Desayuno: Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Новопышминское Молоко 3,2, Grovo Удобное Яйцо Белок, Геркулес Монастырский, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Almuerzo: Агро-Альянс Бурый Рис, Лента Стейк из Лосося. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Малина, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки, Пятерочка Манго. más...
2220 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лариса Кюкюкюштова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.