Diario de Queziaodc, 25 nov. 23


Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2023:
1604 kcal Grasa: 54,80g | Prot: 125,14g | Carbh: 148,13g.   Desayuno: Piracanjuba Whey, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light , Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Músculo Bovino Cozido. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Preto Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Pasa Bocas / Otros: Brownie do Luiz Brownie Original, Banana Nanica, Power One Pasta de Amendoim Sabor Brownie , Verde Campo Natural Whey Capuccino, Growth Supplements Whey Concentrado, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Growth Supplements Creatina. más...

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