Diario de 20alexa, 25 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2023:
1271 kcal Grasa: 67,61g | Prot: 70,30g | Carbh: 93,82g.   Desayuno: Каневской Колбаса Сырокопченая Сервелат Прованс, Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Карусель Батон Нарезной Московский . Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Cena: Чай с Молоком, Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Свиной Бульон, Тефтели с Рисом. más...
1555 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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