Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 79,59g | Prot: 132,80g | Carbh: 167,74g.
Desayuno: Магнит Банан, Real Will Кокосовое Масло Рафинированное, Коровкино Сметана 20%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Кудесница Мука Рисовая, Коровкино Творог 2%. Almuerzo: Абрикосовые Джемы и Варенья, Луговая Свежесть Сулугуни, Сельдь Соленая, Капустный салатик, Пятерочка Яблоко Красное , Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Cena: Запеканка из капусьы. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Лимон, Джинн Семечки Жаренные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|