Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 67,28g | Prot: 42,32g | Carbh: 141,88g.
Desayuno: Papo Seco, Manteiga. Almuerzo: Batatas Fritas (com Sal), Ovo Cozido, Pingo Doce Arroz de Feijão. Cena: Pingo Doce Sandes Pasta de Atum. Pasa Bocas / Otros: Chocolate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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