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Tag: 52 ETB: 77,9% Kcal: 1000 Fasten: 20 h 15 Getrunken: ca 3L Schritte: 891 Schlaf: 8 h 28 Gewicht: 77,8 kg Abnahme: 100 g Gesamtabnahme: 5,8 kg Durchschnittlich: 111,5 g Stimmung: Ich wünsche Euch einen guten Start ins Wochenende. Hier noch ein Ernährungstipp:
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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826 kcal
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Grasa: 18,57g | Prot: 82,80g | Carbh: 52,11g.
Cena: Milbona Skyr Himbeere, Roter Tafelwein, Pommes Frites, Türkisches Fladenbrot, Kim Ajvar Scharf, Krautsalat, Rinderleber. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Liebe BadOldGirl, man(n) hat mich schon „Guten Appetit“ gewünscht 😉😂
25 nov. 23 por el miembro: skrochn15
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Einfach jeden, der „Guten Appetit“ wünscht zum Essen einladen, liebe skrochn 🍽️🎈🤣
25 nov. 23 por el miembro: BöseAlteFrau
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25 nov. 23 por el miembro: Zimtschnecke3
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