Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 52,90g | Prot: 57,33g | Carbh: 331,30g.
Desayuno: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Избенка Пюре из Яблок, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Яблоко. Almuerzo: Вкусвил Салат Нисуаз с Тунцом, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Сок Яблоко Прямого Отжима. Cena: Банан, Мёд, Морковь, ВкусВилл Биотворог Детский Яблоко-Банан, Хурма, Вкусвил Батончик Орехово-Ягодный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Курага, Избенка Пюре из Яблок и Черники, Соленые Крекеры. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|