Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 57,67g | Prot: 51,45g | Carbh: 148,29g.
Desayuno: Сухари, Pretto Сыр Рикотта. Almuerzo: Ближние Горки Сметана 15%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Щи с Курицей. Cena: Ближние Горки Сметана 15%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Щи с Курицей, Яичница (с Целым Яйцом), Billa Бекон Сырокопченый. Pasa Bocas / Otros: Белогорье Печенье Затяжное. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pantera j
|