Diario de ruksch, 24 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2023:
2757 kcal Grasa: 52,55g | Prot: 151,48g | Carbh: 412,50g.   Desayuno: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Cena: Яшкино Пряники Шоколадные, Рестория Шеф Спаржа Соевая по-Корейски, Черкизово Карпаччо из Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruksch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.