Diario de Fuchur.com, 24 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2023:
2030 kcal Grasa: 90,49g | Prot: 74,96g | Carbh: 243,17g.   Desayuno: Milka Schokolade, Homann Roter Heringssalat, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter, GutBio Linsenwaffeln Meersalz, Nordgut Schmelzkäse Kräuter. Almuerzo: Patros Original Feta, Frühlingszwiebeln, Rapsöl, Tomatenmark, Tomaten, Zucchini, Paprika, DM Bio Couscous. Cena: Fruchtsalat, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Frankenlaib, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Andechser Natur Bio-Fruchtquark Mango-Vanille, Zentis Edelmarzipan Baumstamm. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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