Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 73,04g | Prot: 58,31g | Carbh: 173,58g.
Desayuno: Helga's Brot Palmier Canela, Kellogg's Cookie Integral Aveia, Passas e Chia, Ovo. Almuerzo: Hortifruti Água de Coco, Pêssegos, Mr. Fit Purê de Abóbora Cabotiá, Chuchu Cozido, Frango a Milanesa. Cena: Antepasto de Berinjela, Wickbold Pão de Forma Integral, Limão, União Açúcar Mascavo, Hortifruti Abacate. Pasa Bocas / Otros: Tâmara, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. más...
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peso estable
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Peso Histórico de RCassado
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