Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 134,79g | Prot: 156,87g | Carbh: 61,29g.
Desayuno: Orangen, Gelbe Paprika, Buko Jalapeno , Milbona Butterkäse, Landkrone Bio Veganer Block, Ei. Almuerzo: Alnatura Erdnuss Mus. Cena: Olivenöl, Milbona Original Griechischer Schafskäse mit Ziegenmilch Light, Zuckerhut, Purland Roastbeef/Rumpsteak, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Farmer Cashew-Peanut-Mix Hot Chili, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pegah1981
|