Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 52,51g | Prot: 114,27g | Carbh: 174,20g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Hochland Фетакса, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Global Village Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Cena: Морковь, Зерница Хлебцы Мультизерновые, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Магнит Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Семушка Фундук Жареный, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Bio Max Кефирный 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|