Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 40,66g | Prot: 33,81g | Carbh: 158,55g.
Desayuno: Sunny Vale Classic Olive Spread, Bakers Delight Hi-Protein Wholegrain Block Loaf, Jam Preserves, Dilmah Tea with Lite Milk. Almuerzo: Woolworths Greek Style Feta, Avocado, Sour Dough Bread. Cena: Potato, Green Peas (Frozen) , Red Onions, Khichdi. Pasa Bocas / Otros: Pawpaw, Hummus, Sakata Plain Rice Crackers, Flat White. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rashida@Khanbhai
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