Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 57,07g | Prot: 68,62g | Carbh: 211,15g.
Desayuno: Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Kroger Caraway Rye Bread, Equal Equal, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes, Trader Joe's Dried Apricots. Cena: Whole Foods Market Classic Tuna Salad , Dole Creamy Coleslaw. Pasa Bocas / Otros: Cheese Pizza, Kellogg's Special K Satisfaction Cereal, Trader Joe's Pizza Crust. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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