Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4192 kcal
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Grasa: 110,62g | Prot: 185,02g | Carbh: 600,74g.
Desayuno: Perugina Nero Pistacchio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Carrefour Discount Petali di Frumento al Cioccolato, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Almuerzo: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Carrefour Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra Madagascar 71%, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Esselunga Mousse Proteica Gusto Vaniglia, Carrefour Cous Cous Grana Media, Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Maionese, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett. Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Optimum Nutrition Serious Mass. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolinoflex
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