Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2015
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2628 kcal
|
Grasa: 74,38g | Prot: 324,62g | Carbh: 153,97g.
Desayuno: Яичный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Домик в деревне Кефир 4%, Простоквашино Творог 2%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Дикси Слива, Краснобор Голень Индейки, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ". Pasa Bocas / Otros: Джаз Фисташки, Фруктовая Энергия Фрутилад с Апельсином и Брусникой, Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|