Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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832 kcal
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Grasa: 34,56g | Prot: 43,07g | Carbh: 88,54g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Telur, Roti Gandum. Almuerzo: Tahu Isi, Tahu Goreng, Kue Sus, Risoles. Cena: Kecambah, Pakcoy, Tahu, Telur, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hareem maduri
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