Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2893 kcal
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Grasa: 133,41g | Prot: 144,92g | Carbh: 272,69g.
Desayuno: Chleb, Biedronka Masło Ekstra, Szynka, Jajko. Almuerzo: Biedronka Pasztet z Królika , Łazanki. Cena: Miód, Ogórki Konserwowe, Brązowy Sos Pieczeniowy, Pulpety, Plony Natury Kasza Jęczmienna Pęczak. Pasa Bocas / Otros: Słone Krakersy. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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