Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 66,00g | Prot: 63,38g | Carbh: 167,90g.
Desayuno: Gut & Günstig Frischkäse, Gekochtes Ei, Lätta Margarine, Leerdammer Leger, Aldi Mehrkornbrötchen, Honig. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika , Gut & Günstig Frischkäse, Wasa Rustikal, Aldi Bio Veggie-Bolognese, Nudeln (Gekocht). Cena: Baumann Senfeier mit Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Weiss Herzen Sterne Brezeln, Äpfel. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denise17051985
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