Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 53,62g | Prot: 78,47g | Carbh: 124,09g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лента Горбуша Балык Хк, Магнит Редька Зеленая, Окей Перец Желтый , Яичница, Рот Фронт Птичье Молоко. Cena: Del Monte Кольца Ананаса в Соке, Растительное Масло, Помидоры, Редис, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур с Овощами, Приготовленная Тыква. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки Новый Урожай, Самокат Протертая Земляника без Сахара, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Ашан Яблоко Ред Чиф. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feinet-sv
|