Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 47,89g | Prot: 100,33g | Carbh: 86,15g.
Desayuno: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Молочная Легенда Молоко 2,5%. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бразильские Орехи, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, 4 Сезона 8 Овощей , Monini Оливковое Масло, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Молочная Легенда Молоко 2,5%, USN Протеин Blue Lab. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|