Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 61,88g | Prot: 108,95g | Carbh: 111,57g.
Desayuno: Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Булки Чиабатта Зерновая, Monini Оливковое Масло, Магнит Банан. Almuerzo: Barilla Napoletana, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Cena: Булки Чиабатта Зерновая, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Ёбатон Печенье с Суфле Вишня, Магнит Яблоко Гала. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|