Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 70,03g | Prot: 77,30g | Carbh: 112,75g.
Desayuno: ВкусВилл Зефир, Авокадо Авокадо Хасс, Bonduelle Кукуруза, Белая Дача Руккола, Ростки Гороха, Яйцо, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Monini Оливковое Масло, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Бразильские Орехи. Almuerzo: Мираторг Баффало Стейк из Мраморной Говядины, Магнит Банан. Cena: USN Протеин Blue Lab. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|