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camilanascimento2023
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21 nov. 23
Diario de camilanascimento2023, 21 nov. 23
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31kg a menos.
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, 21 noviembre 2023:
1383 kcal
Grasa: 45,15g | Prot: 62,25g | Carbh: 180,98g.
Desayuno:
Isabela Wafer de Chocolate.
Almuerzo:
Tomates, Seara Steak de Frango, Sadia Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Cena:
Purê de Batata Baroa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido).
Pasa Bocas / Otros:
Aymoré Biscoito Recheado de Chocolate, Hellmann's Maionese, Nestlé Leite Condensado, Dafruta Suco de Manga, Porto Alegre Mussarela Light, Pif Paf Apresuntado, Yoki Tapioca.
más...
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Comentarios
uau.. 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿
21 nov. 23 por el miembro:
Emtransformação
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Arrasou 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽❤️❤️❤️
21 nov. 23 por el miembro:
Auspiciosa
Parabéns!!
21 nov. 23 por el miembro:
Nandapaivadays
Parabens
21 nov. 23 por el miembro:
marciane0@
Parabens! Continue firme👏🏿
21 nov. 23 por el miembro:
mara2016
uhuuu parabéns
21 nov. 23 por el miembro:
nalb milena
parabéns
21 nov. 23 por el miembro:
brunasatto
parabéns!!
21 nov. 23 por el miembro:
babylayde369
estou impressionada
21 nov. 23 por el miembro:
fernanda@mosca
Parabéns
21 nov. 23 por el miembro:
wpsilva21
Incrível, parabéns!
21 nov. 23 por el miembro:
aryanevm
👏👏👏
21 nov. 23 por el miembro:
cintiafpagani
Sensacional
22 nov. 23 por el miembro:
gomescabral
parabéns 👏👏👏
22 nov. 23 por el miembro:
Hercilia Laporte
👏👏👏👏👏
22 nov. 23 por el miembro:
Camiswonders
uauuuuuu
22 nov. 23 por el miembro:
emilinborgo
parabéns 👏👏👏
23 nov. 23 por el miembro:
Cristianeha
foi em quanto tempo? eu pergunto pq meu objetivo é 30 kilos também
24 nov. 23 por el miembro:
Gislaiane
Gislaine, foram 30kg em 10 meses.
28 nov. 23 por el miembro:
camilanascimento2023
uaaauuuu
29 nov. 23 por el miembro:
Valéria Pereira
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