Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 49,51g | Prot: 87,23g | Carbh: 136,60g.
Desayuno: Сахар, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Хлеб Ржаной Бездрожжевой Алпаткина. Almuerzo: Перепелиное Яйцо, Сметана , Цветная Капуста в Кляре, Гречка Отварная, Легкое Свиное Тушеное без Масла Алпаткина. Cena: King Манго Сушёное без Сахара, Печень Свиная со Сметаной Алпаткина. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Творог 9%, Киви. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.tcipa
|