Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 29,87g | Prot: 95,32g | Carbh: 79,75g.
Almuerzo: Ikan Asin, Dada Ayam, Jamur Tiram, Tempe Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Bawang Putih Dimasak , Daun Singkong. Cena: Tahu Kukus, Dada Ayam, Telur Rebus Lunak, Saus Teriyaki, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Bawang Putih Dimasak . Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Timun Suri, Air Kelapa. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tasqiaa
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