Diario de 4382237, 20 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
3763 kcal Grasa: 199,33g | Prot: 172,95g | Carbh: 311,67g.   Desayuno: Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Almuerzo: Сливочное Масло, Свежов Щи из Свежей Капусты, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Cena: Макдоналдс Картошка Фри, Zatecky Gus Пиво Светлое, FARШ Бургер Папа Мясника. Pasa Bocas / Otros: Сыр, Помидоры, Хлеб Зерновой, Хамон Серрано, Авокадо, Snickers Сникерс, Paul Круассан Классический, Овсяные Хлопья, Клубника. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 4382237


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.