|
1352 kcal
|
Grasa: 42,46g | Prot: 96,63g | Carbh: 157,36g.
Desayuno: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Farine Orge Monde, Quaker Avoine, ココアパウダー(無糖), バナナ, コーヒー, vinaigre de cidre, レモン果汁, はちみつ, 生姜. Almuerzo: サラダ, Saint Agaune Saucisson Sec, 目玉焼き 調理油なし, チーズ, コーヒー, ライ麦パン(低カロリー). Cena: カレーライス. Pasa Bocas / Otros: Lindt Orange Intense Noir. más...
|
|
1547 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 1 minuto, Cocinar - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|