Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2015
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 23,82g | Prot: 47,22g | Carbh: 177,79g.
Desayuno: Golden Delicious Äpfel, Weihenstephan Joghurt 0,1%, REWE Früchtemüsli, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Nutella Nutella, Vollkornbrot. Cena: Zucchini, Rote Paprika, Weiße Champignons (Gebraten), Iglo Fischstäbchen. Pasa Bocas / Otros: Krüger Chai Latte Sweet India, Weingummis, Früchtetee, Früchtetee. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas, Ver TV - 3 horas, Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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