Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 31,15g | Prot: 43,51g | Carbh: 210,06g.
Desayuno: Korin Ovo Orgânico Vermelho , Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Hortifruti Manga Tommy, Naveia Bebida de Aveia Leite. Almuerzo: D'aucy Edamame, Tofu Mole, Sadia Frango Vegetal, Züber Lokma Bolinhas de Tâmaras e Cacau, Tâmara, Cacau Show Bendito Cacau Amêndoas com Chocolate 70%, Hortifruti Melão Amarelo , Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, J. D. Gross Ecuador Chocolate 70% Cacau Karamell. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaquemiyamoto
|