Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2162 kcal
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Grasa: 56,25g | Prot: 86,39g | Carbh: 334,43g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: White Rice, Bonda, Peanut Chutney, Idli. Cena: Masoor Dal, Bottle Gourd, Baked or Fried Coated Chicken with Skin, White Rice, Egg Omelette . Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Roasted Chana. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MuzammilAhmed
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