Diario de katenoc-pk, 16 nov. 23

16 ноября чт

⚖️Вес 53.70
🍱Калории 1730
🏃‍♀️Шаги 19293
🏋️‍♂️Тренировка —
💧месячные—


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин

53,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 53,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1738 kcal

Grasa: 53,16g | Prot: 103,48g | Carbh: 223,06g.   Desayuno: Multipower Power Layer Caramel Peanut Crunch, Edeka Mango Gewürfelt, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Müller Milch Reis High Protein Klassik, Банан, Müller Milch Reis High Protein Klassik, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Яйцо, Gutes Land Butter, Помидоры, Gut & Günstig Milder Edamer. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). más...