Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
elenabalae
Diario
18 nov. 23
Diario de elenabalae, 18 nov. 23
Perfil de elenabalae
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Завтрак на 265 каллорий.
Лепешка, два яйца, творожный сыр и икра имитированная 😋💜💜💜🍽️
Ver Calendario de Dieta
, 18 noviembre 2023:
615 kcal
Grasa: 31,75g | Prot: 41,50g | Carbh: 43,27g.
Desayuno:
Европром Икра Чёрная Имитированная, Хохланд Творожный Сыр, Масло Гхи, Яйцо, Черемушки Смак-Тайм.
Almuerzo:
Мандарины.
Cena:
Котлеты, Разносольников Перец Горький , Салат из Капусты, Котлеты.
más...
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
а как вы это в 265кк упихнули? 2 яйца-уже 300кк а ткт еще и сыр и икра и лепешка))))) или вы 1/4 съели?
18 nov. 23 por el miembro:
ksendia
У меня два маленьких яйца на 130 каллорий. -Лепешка "смак тайм" очень тонкая 24 грамма на 62 каллории. -Икра имитированная 26 грамм на 13 каллорий -Творожный сыр хохланд 22 грамма на 52 каллории. И гхи взяла 2 грамм, чтоб яйца не прилипли))
18 nov. 23 por el miembro:
elenabalae
Милые девушки, красавицы я Вас приветствую, меня зовут Екатерина,мне 33 года и я похудела на 30 кг🙂🙂🙂🙂 с удовольствием хочу и Вам помочь, можно худеть легко и с удовольствием. Пишите на ватсапп 8 950 998 2512. Абсолютно бесплатно 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
18 nov. 23 por el miembro:
Екатерина05051990
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de elenabalae
Ver la Historia Completa