Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
770 kcal
|
Grasa: 27,40g | Prot: 57,50g | Carbh: 51,84g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Маасдам, Помидоры, Kruazett Хлебец Ржаной, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Омлет или Яичница. Almuerzo: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Морковь, Капуста Белокочанная, Пятерочка Свёкла Сырая, Паруса на Крыше Дорадо на Гриле. Cena: NL International ED Smart Classic «Вишневый Брауни» . Pasa Bocas / Otros: Грудка Индейки, Булгур (Вареный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de medoksana76
|