Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 62,67g | Prot: 114,53g | Carbh: 124,43g.
Desayuno: Pringles Potato Chips, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Kraft Keju Slice, Sambal Extra Pedas, Egg White, Egg. Almuerzo: Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Aice Histeria, Olive Oil, Bawang Bombay, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Aice Choco Malt, Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Bawang Bombay, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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