Diario de Kuunkääntäjä, 17 nov. 23

n 300 kcl kasvikset ja grillijuustoa Airfryerista

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:
562 kcal Grasa: 17,26g | Prot: 30,14g | Carbh: 77,11g.   Desayuno: Maitokahvi, Kaki, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Myllyn Paras Kaurapuuro. Cena: Paprika (Punainen), Pirkka Grillijuusto Chili, Purjo, Parsakaali, Porkkanat, Ruusukaali. más...

35 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
mikä on aifryeri tai mistä 
18 nov. 23 por el miembro: Kukka63
Eikun se on just rasvaton keitin. 🙂 
18 nov. 23 por el miembro: Heidi Kkoo
Aikaisemmin rapeaksi haluttavat tuotteet paistettiin öljyssä/rasvassa esim. rasvakeittimessä/pannulle ja nyt kiertoilmalla paistava airfryer rapeuttaaa kypsentää eri tuotteita kuuman ilman avulla pienemmässä tilassa kuin uunissa, niin tulos on suht sama, mutta huomattavasti vähemmällä rasvalla. Itsellä airfryer jo 2:ta vuotta, ja tosi näppärä mm. nugetit, kuorrutettu kala, perunalohkot, kananfileet folion päällä, lihapullat. Kannattaa katsoa noin 3 L koko koska muuten tosi epätasapainoinen paistotulos.  
19 nov. 23 por el miembro: M69A
Kodinkoneliikkeet ja isommat marketit myy eri hintaisia malleja, kalliimmat on yleensä isompia ja ala- ja ylävastuksella eli se elementti mikä lämmittää ilman. Kannattaa tutustua teemaan ennen ostoa koska hinta ei aina vastaa laatua.  
19 nov. 23 por el miembro: M69A

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kuunkääntäjä


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.