Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 28,66g | Prot: 29,78g | Carbh: 93,35g.
Desayuno: REWE Sojajoghurt, Zimt, Mandarine, Äpfel, DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Kerne & Saaten Granola, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Rucola , Taifun Räuchertofu Klassik, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Ritter Sport Mini Karamell. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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