Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 54,56g | Prot: 51,52g | Carbh: 137,98g.
Desayuno: Bayam, Macro Perfectly Firm Tofu, Wortel Dimasak, Blueberi, Woolworths Essentials Olive Oil, Telur, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakso Ikan, Kit Kat Kit Kat. Cena: Kettle Salted Caramel Popcorn. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Fries, Woolworths Essentials Olive Oil. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de foerevereverafter
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