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tummy tuck august 2016
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95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 51,56g | Prot: 55,76g | Carbh: 153,55g.
Desayuno: Baby Spinach, Roma Tomatoes, Portabella Mushrooms, Fried Egg, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Quaker Quick Grits. Almuerzo: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Baby Spinach, Roma Tomatoes, Romano's Macaroni Grill Roasted Garlic Cloves, trader joes Curried white chicken salad. Cena: Roma Tomatoes, Castle Wood Reserve Thinly Shaved Black Forest Ham, Alpine Valley Multi Grain Omega-3 sam club, Kraft Creamy Poppyseed Dressing. Pasa Bocas / Otros: Snickerdoodle The Complete Cookie By Lenny and Larry's, Keebler Frosted Animal Cookies. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vegasgirl59
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