Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 37,13g | Prot: 38,42g | Carbh: 161,48g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Almuerzo: Daun Melinjo, Bayam Dimasak (dari Segar), Martabak Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indomilk Susu Kental Manis, Nutrijell Agar-Agar, Alpukat, Durian, Tomat Ceri. más...
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1604 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de akusukaoatmeal
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