Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 65,78g | Prot: 100,30g | Carbh: 194,97g.
Desayuno: Keripik Tempe, Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Apel. Almuerzo: Soto Ayam, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Kerupuk Putih Bundar, Es Buah, Klean Bowl Mie Tek Tek. Pasa Bocas / Otros: Getuk, Kartika Sari Bagelen. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnyyy_
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