Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 40,95g | Prot: 66,12g | Carbh: 97,67g.
Desayuno: Scrambled Egg, Mushrooms, Bakers Delight Hi-Protein Wholegrain Block Loaf, Dilmah Tea with Lite Milk. Almuerzo: Chicken Breast, Bakers Delight Hi-Protein Wholegrain Block Loaf, Woolworths Olive Oil Spread. Cena: Bakers Delight Sea Salt Flakes Turkish Bread Roll, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Sweet Cherries. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rashida@Khanbhai
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