Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2015
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 65,09g | Carbh: 126,85g.
Desayuno: Filinchen Low Carb, Kaufland Vitalbrot, Kaffee mit Milch. Cena: Optiwell Joghurt Kirsche , Frenzel Gemüse, Purland Cevapcici . Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Milram Buttermilch Drink Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2861 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Tabata - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Descansando - 4 horas y 35 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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