Diario de washington rayl84, 15 nov. 23

Perfil de washington rayl84 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2023:

1751 kcal

Grasa: 55,67g | Prot: 122,80g | Carbh: 202,52g. Desayuno: Banana Prata, Piracanjuba Leite UHT Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão . Almuerzo: Lisboa Composto Azeite de Oliva Virgem e Óleos Vegetais, Cenouras, Tomates, Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peras, Banana Prata, Piracanjuba Leite UHT Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão, Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Prata, Maçã. más...