Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2015
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 40,02g | Prot: 105,95g | Carbh: 124,82g.
Desayuno: Виноград, Hame Паштет из Мяса Птицы, Смак Хлеб Таежный, Яшкино Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Яшкино Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Смак Хлеб Таежный, Брокколи Тушеные, Минтай. Cena: Всеслав Слойка Черничка, Садат из Огурцов с Зеленью со Сметаной 15%, Лесные Угодья Косуля. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
|
|
2068 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Web_Лиса
|