Diario de Lea15092010, 15 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2023:
1360 kcal Grasa: 33,19g | Prot: 78,22g | Carbh: 181,43g.   Desayuno: Quaker Flocons d'avoine, Régilait Nuage de Lait. Almuerzo: Paul Sandwich Pavot Poulet. Cena: Reese's Peanut Butter Cups, Pomme Golden, St Môret Mini Léger 8%, Bjorg Galettes de Maïs, Framboises, Danone Skyr , Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Picard Légumes à l'asiatique , Notre Jardin Carottes en Rondelles , Marie Nouilles à la Chinoise au Poulet Légumes Croquants. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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