Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 39,10g | Prot: 47,05g | Carbh: 137,91g.
Desayuno: Poggio del Farro Farro Soffiato Bio ai Mirtilli, Yogurt Greco. Almuerzo: Esselunga Ananas a Fette, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Pane Integrale, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Cena: Pere, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Osella Primosale, Orzo. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mela Granny Smith. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Triform - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de La Itagnola
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